Una inflamación de la lengua ansiedad extraño …

Una inflamación de la lengua ansiedad extraño ...

Los síntomas de la ansiedad no son tan predecibles como la mayoría de la gente cree. Aunque sin duda hay "tradicional" síntomas de ansiedad, incluyendo:

  • Temblor
  • Aumento del ritmo cardíaco
  • Transpiración

También hay numerosos síntomas de ansiedad inusuales que pueden causar no sólo inconveniente, sino también la preocupación sanitaria en los que no logran comprender sus síntomas.

Inflamación de la lengua = Ansiedad?

inflamación de la lengua es un síntoma muy alarmante de algunos problemas de salud muy graves. La ansiedad también puede ser la causa. Usted se sorprendería de lo que muchas personas experimentan inflamación de la lengua, como resultado de la ansiedad.

Toma mi ansiedad ante los exámenes 7 minutos para averiguar cómo la ansiedad se compara con los demás y si inflamación de la lengua puede ser uno de esos síntomas.

¿Por qué iba Ansiedad Swell su lengua?

Hinchazón de la lengua es un síntoma de ansiedad muy inusual. La gente mayor de interrogación tienen con una inflamación de la lengua es la razón – por qué causa la ansiedad hinchado la lengua?

Es probable que tenga que ver con la ansiedad que experimenta. Si usted es propenso a los ataques de ansiedad o de pánico de la salud, es muy probable en mayor riesgo. Si usted no tiene, sin embargo, tratar de tomar la prueba de la ansiedad 7 minutos he desarrollado. Es una prueba gratuita que le dará una instantánea de los síntomas de ansiedad.

La realidad es que la ansiedad no necesariamente causa una inflamación de la lengua en sí. Lo que hace que la ansiedad es la sensación ** De una inflamación de la lengua. Que causa la sensación de que su lengua es insensible / incómodo y creciendo en tamaño a pesar de que no está creciendo.

Cuando el subconsciente se hace consciente

A veces es difícil de entender cómo algo puede sentir "incorrecto" cuando nada está mal. Lo mejor que puede hacer es pensar en cómo muchas cosas están pasando en su cuerpo ahora mismo y sin que te des cuenta. Ahora mismo, mientras usted lee esto:

  • Su corazón de bombear sangre.
  • Sus pulmones están respirando.
  • Su piel es la regulación de la temperatura.
  • Su sistema digestivo procesa los alimentos.

Sus manos también están dispuestos a moverse a medida que escribe un teclado o un ratón se mueve, y ese movimiento es sin esfuerzo. Cuando se mastica la comida, los dientes van hacia arriba y hacia abajo y rara vez se piensa en su masticar o tragar – que están bajo su control, pero no piensan en ellos.

Cuando usted tiene ansiedad, trastorno de ansiedad generalizada, especialmente, ataques de pánico, la ansiedad o la salud, la mente tiene una tendencia a centrarse en varias partes de su cuerpo, por lo que la hiper-consciente de las cosas que no había notado antes. Eso hace que todo se siente diferente.

Algunas personas encuentran que cuando se centran en su respiración su respiración regular los hace sentir como que no están recibiendo una respiración profunda. Otras personas encuentran que sus movimientos de las piernas se sienten débiles o falta de coordinación cuando se está pensando acerca de cómo se sienten sus piernas. Y sí, muchos otros encuentran que su lengua se siente más grande, hinchada, y difícil de mover, a pesar de que nada ha cambiado realmente en ello.

La ansiedad de la salud es fácil tranquilizarlo

Sólo un médico puede decirle que su lengua hinchada o dolor es debido a la ansiedad, y no debido a algo más serio, e incluso entonces puede ser difícil confiar en su médico. Después de todo, usted sabe cómo se siente, y en este momento su lengua hinchada se siente demasiado real para ser basada en la percepción.

Pero por difícil que sea de creer, es crucial recordar que la ansiedad realmente afecta a la forma en que se siente sobre su cuerpo. Hay una razón por la que muchas personas con ansiedad severa convencerse de que tienen un problema de salud grave, como la esclerosis múltiple – los síntomas son muy similares, a pesar de que se trata de un grave problema de salud, y el otro es un asunto mucho más comunes de salud mental.

Cómo detener la sensación de que el lengua se hincha

Si está seguro de que tiene la ansiedad y es la causa de su lengua para sentir como si estuviera hinchada, la única manera de evitar que ese sentimiento está con una distracción. En esencia, lo que necesita para obtener su mente enfocada en algo que no sea su lengua, de modo que la lengua vuelve a ser un músculo subconsciente.

Eso es un poco más fácil de decir que de hacer. Muchos estudios han demostrado que tratando de no pensar en algo realmente aumenta la cantidad se piensa en ello, por lo "trate de no pensar en su lengua" no es un consejo útil.

Lo ideal es hacer una actividad que proporciona una distracción valiosos, tales como:

  • Correr / trotar
  • divertidos shows de televisión
  • llamada telefónica con un buen amigo

Estas actividades consumen muchos de los sentidos, por lo que es difícil que su mente a concentrarse en una sola cosa.

Por desgracia, la única manera de prevenir la sensación de dolor en la lengua de volver es para evitar la ansiedad de volver, y la única manera de hacerlo es a comprometerse con el tratamiento de la ansiedad.

El primer paso es tomar mi prueba de la ansiedad de siete minuto. Es lo que yo digo a todos que me pide ayuda. La prueba es un camino libre para tener una idea de cómo su ansiedad le afecta, con:

  • Un gráfico de los síntomas de ansiedad.
  • Una comparación de sus síntomas a otras víctimas de la ansiedad.
  • Una idea de lo que hay que hacer para reducir su ansiedad.

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